Cómo hacer que te pasen cosas buenas

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Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo… Mariana Rojas Estapé Planeta

Peso .400 kg
Dimensiones 15 × 2 × 23 cm
Autor

Mariana Rojas Estapé

Editorial

Planeta

Idioma

Español

Páginas

232

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