La ansiedad es una sensación subjetiva de preocupación, aprensión o miedo, y es uno de los principales problemas de salud de nuestro tiempo. Aunque son bastante comunes, los trastornos de ansiedad en los niños a menudo se diagnostican erróneamente y se pasan por alto. Todos sentimos miedo, preocupación y aprensión de vez en cuando, pero cuando estos sentimientos impiden que una persona haga lo que quiere o necesita hacer, la ansiedad se convierte en un obstáculo.
Este libro divertido y humorístico aborda el problema de la ansiedad de una manera que se relaciona con los niños de todas las edades. Ofrece estrategias creativas para padres y maestros que pueden disminuir la gravedad de la ansiedad.
El objetivo del libro es brindar a los niños las herramientas necesarias para que sientan que tienen más control sobre su ansiedad. Para aquellas preocupaciones que no están bajo el control de nadie (es decir, el tiempo), se incorpora el sombrero de las preocupaciones. ¡Pruébalo!
Julia Cook Anita Dufalla Picarona
