Cambia Tu Cerebro Cambia Tu Vida

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Nuevo programa para vencer la ansiedad, la depresión, las obsesiones, la irritabilidad, la impulsividad y el nerviosismo

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Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones o los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas de tu cerebro. El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel G. Amen, especializado en diagnosticar y tratar problemas de comportamiento examinando escanogramas del cerebro, nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas.

Dr. Daniel G. Amen Sirio

Autor

Dr. Daniel G. Amen

Editorial

Sirio

Idioma

Español

Páginas

368

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