Plantando Semillas: La práctica del Mindfulness con niños

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Ilustrado por Wietske Vriezen

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Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz.

Thich Nhat Hanh Kairós

Autor

Thich Nhat Hanh

Editorial

Kairós

Idioma

Español

Páginas

256

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